Cambio de hábitos
El cambio de hábitos es un proceso en el cual aprenderás a implementar una rutina saludable que a partir de tu bio-individualidad y que te ayude a tomar mejores decisiones en lo cotidiano. Bajar de peso, mejorar tu bienestar, habitar tu cuerpo con amor y aceptación, meditar, aquietar el alma. Porque los hábitos no es solo lo que comes, es también lo que pensas, como te ves, qué sentís, cuando espacio te das a vos, que tan dispuesta estas a cambiar-te.
Con este servicio personalizado te ayudaré a modificar tus hábitos.
Tomarás nuevas y buenas ideas para tu bienestar. Empezaremos por la alimentación, seguimos por los pensamientos y las emociones y sumamos movimiento con la guía de nuestra coach de movimiento y bienestar.
Crédito sujeto a aprobación.
¿Tienes dudas? Consulta nuestra Ayuda.
¿Cuáles son los beneficios de tomar esta asesoría?
- Acompañamiento personalizado
- Aprendizaje continúo en cuanto a comidas, combinaciones, beneficios para tu cuerpo, etc
- Aumentarás el nivel de energía luego de alcanzar una alimentación más saludable.
- Lograras un mayor nivel de bienestar y aceptación de tu cuerpo y emociones.
¿Qué necesitamos de vos?
Tus ganas de cambiar tus hábitos para logar mejorar tu salud y bienestar.
Profesional: Natalia Staffieri / Coach de Hábitos certificada Habitos.MX 9° Generación.
Información adicional
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